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        大同婚纱摄影婚前护肤妙招准新娘的养颜食谱

        来源:大同婚纱摄影 作者:白宫婚纱摄影 时间:2019-06-20 人气:Loading... 我要评论(Loading...)  返回列表
        婚礼临近焦虑袭来,准新娘养颜最大的敌人一失眠愉偷潜伏进来。 不要急,我们这就来看准新娘婚前如何护肤以及让准新娘你神采飞扬的养颜食谱,让你睡眠好心情好在婚礼上容光焕发独占鳌头。



        一个白煮鸡蛋
        完整的食物,可以把原有的能量效果发挥到最佳。比如,蛋白是凉性的,蛋黄则是温热性的 ,整个鸡蛋的营养是均衡平和的,而白水煮熟也是最健康的一种做法。




        婚前如何护肤
        小米粥
        本草纲目上说,小米是”健脾除湿”‘镇静安眠” 。小米粥做法很简单。小米用清水洗净,放入锅中加水教制。七成熟的时候,加入南瓜,继续熬,直到粥变成金黄色。这道不但营养丰富,而且色泽鲜亮令人有食欲,是理想的晚餐主食。




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        几颗红枣
        每晚用大枣30~ 60g.枣有补脾、补血、安神养心的功效,甜甜的几颗枣,也是日间补充体力的好零食。最后,一定记得至少 要在睡前2小时前吃完这些,而且,晚间的口腔清洁更不可忽视。
        • 01服装数量
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